เส้นเลือดขอดตามน่องขาและข้อพับ เป็นปัญหาอันดับต้นๆ ที่ทำให้สาวๆ หลายคนขาดความมั่นใจจนไม่กล้านุ่งสั้นอวดเรียวขา แต่รู้หรือไม่ว่าปัญหานี้ไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อเรื่องความสวยงามเท่านั้น เพราะเส้นเลือดขอดนั้นเป็นสัญญาณหนึ่งของความผิดปกติของหลอดเลือดดำ ซึ่งหากปล่อยไว้นานก็อาจทำให้น่องขาบวม คล้ำ มีอาการปวด เดินไม่สะดวก จนอาจถึงขั้นกลายเป็นแผลติดเชื้อเลยก็ได้
เส้นเลือดขอด หรือ Varicose veins เป็นภาวะความผิดปกติของหลอดเลือดดำบริเวณขา ซึ่งเกิดจากการที่เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ทำให้มีแรงดันในหลอดเลือดดำมากเกินไป หรือเกิดจากลิ้นเปิด/ปิดเล็กๆ ภายในหลอดเลือดทำงานบกพร่อง ทำให้เลือดที่ควรจะถูกส่งจากขาขึ้นไปยังหลอดเลือดดำใหญ่และไหลเวียนต่อไปยังหัวใจ ไม่สามารถลำเลียงได้อย่างสมบูรณ์ เลือดจึงไหลย้อนกลับมาคั่งค้างอยู่ที่ขา ทำให้เห็นเป็นเส้นเลือดขอดลักษณะคดเคี้ยวปูดบวม มีสีแดง ม่วง และเขียว ปรากฏอยู่ตามน่อง ต้นขา และข้อพับขานั่นเอง
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอดที่ขา ได้แก่
สำหรับคนที่เป็นเส้นเลือดขอดที่ขาในระยะเริ่มแรก ซึ่งเส้นเลือดยังไม่ปูดบวมคล้ำ หรือมีอาการปวดใดๆ ก็สามารถใช้วิธีบรรเทาเบื้องต้นและป้องกันไม่ให้อาการรุนแรงขึ้นได้ โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนัก หลีกเลี่ยงการยืนหรือเดินนานๆ หลีกเลี่ยงการใส่ส้นสูงและการนั่งไขว้ห้าง รวมถึงใช้การนอนยกขาสูง ซึ่งจะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นได้
ส่วนคนที่เริ่มมีอาการปวด ก็สามารถลดความรุนแรงได้ด้วยการใส่ถุงน่องทางการแพทย์เพื่อป้องกันเส้นเลือดขอด หรือหากเส้นเลือดเริ่มขดและนูนออกมา ก็ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรักษาตามแนวทางขั้นต่อไป เช่น การทานยา การฉีดยาเข้าหลอดเลือดดำ การเลเซอร์ และการผ่าตัด เป็นต้น
Facebook : glacier59
Contact : glacier59
ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
 |  |
